人間関係【感情をコントロールする】自分の機嫌は自分で取りましょう あなたの周りに、このような方はいらっしゃいませんか? 例えば… ▫︎他人に対し怒りを持ち常にイライラされ、小言や愚痴ばかりを発したり怒りを爆発させている ▫︎嫌いな人と一緒に仕事をしている時、ピリピリとした... 2021.12.22人間関係親子関係恋愛・パートナーシップ